Seniorensporfest
Seniorensporfest
Das Seniorensportfest ist ein inklusives und abwechslungsreiches Sport-und Bewegungsfest, das speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten älterer Menschen zugeschnitten ist. Unter dem Motto „Gemeinsam aktiv und gesund“ steht die Freude an Bewegung, der Spaß an der Gemeinschaft und die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Vordergrund.
1. Bewegungsangebote: -Sanfte Gymnastik, Bewegungsübungen im Sitzen.
2. Sportl. Wettbewerbe(freiwillig): Zielwerfen(z.B. Ringe, Dart und Korbball), Mini-Hindernislauf.
3. Gesundheitsangebote:: Messung von Blutdruck, Puls und Beweglichkeit.
4. Gemeinsames Abschlussprogramm: Preisverleihung für die Wettbewerbe, anschließend Beisammensein mit einer Grillbratwust.
Keine Anmeldung notwendig, alle die Lust haben an Bewegung sind herzlich eingeladen.
- Lychen